تمرين لإكتساب الطلاقة وسرعة البديهة
بسمـ اللهـ الرحـــمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف خلق الله نبينا محمد وعلى أله وصحبه أجمعين
{ تمرين لإكتساب الطلاقة وسرعة البديهة }
تضمن لكم اكتساب اللباقة وسرعة البديهة وطلاقة اللسان كيف هذا ؟ هذا ما سنتعرف عليه
الآن التمرين عبارة عن الجلوس فى أى مكان تحبه ثم تنظر الى أى شئ في مستوى نظرك ثم
تقوم بالتحدث عن هذا الشئ الذى قررت ان تتحدث عنه وذلك لمدة ثلاثين ثانية متواصلة دون
توقف ودون انقطاع ولو بكلام ليس له معنى المهم عندنا ليس الكيف المهم الان هو الكم
- ضوابط هامة للقيام بهذا التمرين
الجلوس فى مكان تحب ان تجلس فيه.
اختيار اى شىء ثم تقوم بالتحدث عنه.
لا تحضر الشئ الذى ستتحدث عنه فى ذهنك بل يجب ان يكون مفاجاة .
التحدث عن هذا الشئ لمدة ثلاثين ثانية دون توقف .
لا يهم ان يكون كلامك ذو معنى المهم ان يكون بدون توقف .
يفضل القيام بهذا التمرين يوميا حتى تصل إلى المستوى الذى ترغبه
ملحوظة :
الكلام الغريب عديم المعنى الذى كنت تتحدث به ما يلبث ان يقل يوما ما يعنى سيقل هذا الكلام
الغريب ويقل ويقل حتى تجد نفسك قادرا على التحدث لمدة ثلاثين ثانية واكثر بطلاقة وفى نفس الوقت بلباقة .
وقد يسال سائل ويقول أنت قلت انه يكسبك اللباقة واللباقة تقتضى جودة الكلام يعنى تركز على الكيف لا الكم ؟
اقول ان تكرار هذ التمرين اكثر من مرة سوف يجعلك فى يوم من الايام لبق لان كمية الكلمات
الغير نافعة ستقل مع الأيام واللباقة أيضا تفتقر بدرجة كبيرة إلى سعة الإطلاع وهذا التمرين يفتح المجال لذلك .
ماذ ستستفيد من هذا التمرين ؟؟
سرعة البديهة
طلاقة اللسان وهذه لا تحتاج إلى تعليق .
اللباقة وهذه تحدثت عنا من قبل .
التركيز
الذكاء الشديد
خفة الظل
••• وهناك فوائد أخرى يمكن أن تكتشفها بالتجربة •••
••• وهناك فوائد أخرى يمكن أن تكتشفها بالتجربة •••
إذا أعجبك الموضوع لا تنس أن تشاركه مع أصدقائك
وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى أله وصحبه أجمعين
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق